1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
1***6年1月份属兔的,今年50岁,目前体脂率在22以内,BMI19,体型苗条无赘肉。
身高168,体重在24岁生完老大后,从25岁-45岁期间一直在53公斤上下1公斤的范围内浮动。
人到中年后为了要老二,在45-47岁期间做***取卵四次,打了一百多针激素针,吃各种激素药中药啥的,体重飙升。
48岁后开始减重,通过有氧跑步+健身+控制饮食,最近终于把体重减下来了,接近恢复到过去20年的体重。
运动习惯是40岁才开始的,以前的体型全靠基…。
主持人 Paul 问:您认为新款苹果笔记本电脑如何? Lin...
2025-06-17阅读全文 >>分地方,在茂名:是的,妃子笑排最后。 在外地,妃子笑不知道...
2025-06-17阅读全文 >>最近更新了2款局域网传输软件,一共是8款。 有兴趣的可以 下...
2025-06-18阅读全文 >>别说国内,国外都够呛 redis 和 elsaticsear...
2025-06-18阅读全文 >>题主是不是,呃,不太喜欢看历史......... 没事,不研...
2025-06-18阅读全文 >>